【急募】お金をかけずに痩せる方法に自信ニキ

2017/03/29

カテゴリ:
節約

1 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/04/02(土) 07:22:54.63 ID:U1jbOQvC0.net: 自主ライザップしかないのはわかってる

食事法とか　これ食べたほうがいいぞっていうの教えてクレメンス

2 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/04/02(土) 07:23:20.53 ID:Yzk6q9ew0.net: virusダイエット定期

3 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/04/02(土) 07:23:23.99 ID:lWV/ufg/0.net: もやし

9 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/04/02(土) 07:24:42.76 ID:U1jbOQvC0.net: >>3
もやしって栄養失調ならんのか？

4 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/04/02(土) 07:23:46.24 ID:HjYWRbu70.net: キャベツ

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【社会】老後の生活に不安…節約傾向強まる

2017/03/11

カテゴリ:
節約

1: イセモル ★ 2017/03/07(火) 08:56:14.08 ID:CAP_USER9 第三銀行（松阪市）が県内各店の来店客を対象に消費者の意識や行動について調査したところ、将来への不安が募り、節約傾向が強まっていることが明らかになった。調査では、老後の生活について約３分の２の人が不安を持っていることも分かったという。 調査は昨年１２月中旬、県内各店の来店客１千人を対象に行い、９８１人が回答した。 (中略) 老後の生活については、「不安を感じる」が７割近くに。「不安を感じない」は約１割にとどまり、多くの人が老後に不安を感じていることが浮き彫りになった。主な不安は、「生活資金」が７割超、「年金制度」も５割超と経済面での不安を挙げる人が多かったほか、病気や介護を挙げる人も目立った。 老後への備えでは、半数以上が「貯蓄」を挙げ、「節約」「健康維持・体力づくり」－などと続いた。余裕のある老後生活を送るには、月３０万円以上が必要としたのが最も多い約４割に。高齢化社会で必要な施策では、「年金制度の改革」を挙げる人が約６割にのぼった。 全文は下記ソースよりご覧ください http://www.sankei.com/smp/region/news/170307/rgn1703070040-s1.html

2: 名無しさん＠１周年 2017/03/07(火) 08:56:47.93 ID:D5gNpBPP0 長生きはリスクになっている

4: 名無しさん＠１周年 2017/03/07(火) 08:59:22.35 ID:WulfnrLf0 １人なら15万ありゃ行けるよ

24: 名無しさん＠１周年 2017/03/07(火) 09:08:29.51 ID:nwT9eXdh0 >>4 その15万が年金でまかなえない氷河期時代がくる

53: 名無しさん＠１周年 2017/03/07(火) 09:40:44.04 ID:ZcJXv4al0 >>4 家がありゃ１０万

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タグ：: 節約

【朗報】格安SIM（15社）の値段まとめたったｗｗｗｗｗｗｗ

2017/01/29

カテゴリ:
料金・費用
節約

1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 16:31:19.09 ID:DKqV6nja0
●楽天モバイル
データSIM（525円／月）低速無制限　　通話SIM（1250円／月）低速無制限
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo　255Mbps

●mineo
データSIM（700円／月）1GB／月　　　通話SIM（1310円／月）0.5GB／月
データ繰り越し可能　　　利用回線　DoCoMo、au

●LINEモバイル
データSIM（500円／月）1GB／月　　通話SIM（1200円／月）1GB／月
データ繰り越し不可　　利用回線　DoCoMo　最大300Mbps

●nuro mobile
データSIM（700円／月）2GB／月　　通話SIM（1400円／月）2GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo　最大375Mbps

●biglobe mobile
データSIM（900円／月）3GB／月　　通話SIM（1400円／月）1GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo

●UQ mobile
データSIM（980円／月）3GB／月　　通話SIM（1680円／月）3GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　au　最大150Mbps

●U-mobile
データSIM（680円／月）1～3GB／月　　通話SIM（1480円／月）1GB／月
データ繰り越し不可　　利用回線　DoCoMo　最大300Mbps

3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 16:31:39.64 ID:DKqV6nja0
●IEON mobile
データSIM（480円／月）1GB／月　　通話SIM（1280円／月）0.5GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo

●OCN モバイル ONE
データSIM（900円／月）110MB／日　　通話SIM（1200円／月）1GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo

●TONE
データSIM（なし）　　通話SIM（1000円／月）低速無制限
データ繰り越し不可　　利用回線　DoCoMo

●IIJmio（みおふぉん）
データSIM（900円／月）3GB／日　　通話SIM（1600円／月）3GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo、au

●DMMモバイル
データSIM（440円／月）低速無制限　　通話SIM（1140円／月）低速無制限
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo

139: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 16:46:44.92 ID:E0jzYwc60 >>3 DMMええな 低速無制限ってなんや

144: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 16:47:32.26 ID:7Ieq1nTX0 >>139 200kbpsの速度で使い放題やで

5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/12/27(火) 16:31:54.38 ID:DKqV6nja0
●DTI SIM
データSIM（600円／月）1GB／月　　通話SIM（1490円／）1GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo

●エキサイトモバイル
データSIM（670円／月）1GB／月　　通話SIM（1370円／）1GB／月
データ繰り越し不可　　利用回線　DoCoMo

●NifMo by NIFTY
データSIM（640円／月）1.1GB／月　　通話SIM（1340円／）1GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　DoCoMo

●Y！mobile
データSIM（1980円／月）1GB／月　　通話SIM（2980円／）1GB／月
データ繰り越し可能　　利用回線　ワイモバイル150Mbps

格安SIMとは
格安SIMとは、MVNOと呼ばれる事業者が提供する通信サービスを受けることのできるSIMカードのことを言います。

あるいは、それを用いて費用を格安に抑えたスマートフォンなどのモバイルサービスのことを指す場合もあります。

格安SIMという名前が示す通り、docomoやau、ソフトバンクのような大手携帯電話キャリアよりも、安価にインターネットや音声通話機能が利用できるサービスです。

記事元:http://mobile-guide.click/sim-erabikata/

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【お金の使い方に関する調査】２０１７年に始めたい事　２位は「節約」、一位は…

2017/01/02

カテゴリ:
貯蓄・資産
節約

1: 膝十字固め(dion軍)＠＼(^o^)／ [CN] 2016/12/28(水) 09:18:18.25 ID:ihfXOAjB0 BE:448218991-PLT(13145) ポイント特典 2017年に始めたいことの1位は、「貯蓄」だった。 ビザ・ワールドワイドが、18歳から34歳までの男女850人を対象に行った「お金の使い方に関する調査」によると、「2017年に始めたいこと」の1位は「貯蓄」(41%)、2位は「節約」(34%)、3位は「健康管理」(30%)だった。 貯蓄について聞いたところ、2016年に「貯蓄できなかった」と回答したのは、32%だった。 また、銀行口座の残高を「明確に把握している」と回答した人のうち、73%が「貯金ができた」としているのに対し、「把握していない」と回答したうちの61%は、「貯金はできなかった」としていることがわかった。 さらに、貯蓄総額も、銀行口座の残高を把握している人と把握していない人とでは、大きな差が見られる結果となった。 http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00345701.html

5: ミッドナイトエクスプレス(庭)＠＼(^o^)／ [GB] 2016/12/28(水) 09:20:33.06 ID:6sB/1yxO0 本気出す

10: アイアンクロー(dion軍)＠＼(^o^)／ [JP] 2016/12/28(水) 09:25:29.19 ID:jJGQMXbA0 じっさい３０歳あたりで出かねない金ないって言ってるやつってなんなの？ 物欲失せる年頃だろ

13: 河津掛け(西日本)＠＼(^o^)／ [US] 2016/12/28(水) 09:32:08.10 ID:yW1a+3CxO >>10 欲しい物は減っても必要な物は増える

24: バズソーキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ [JP] 2016/12/28(水) 09:43:23.37 ID:UrNBB25Z0 >>13 ほんとそれ！

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格安スマホってクレカないと申し込めんのやな

2016/12/19

カテゴリ:
クレジットカード
節約

1: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/30(水)01:09:01 ID:JKO ニートやから買えんやんけ！！ クソが！！

2: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/30(水)01:09:30 ID:JKO 格安SiMか

3: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/30(水)01:10:09 ID:bdR 楽天カードやったらいけるらしいで

4: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/30(水)01:10:46 ID:JKO >>3 楽天カード調べたけど貯金ないとニートじゃきつそうや

9: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/30(水)01:13:10 ID:bdR >>4 貯金ないんか ほなオッヤ（＋持ち家？）と同居しとるんやろ？ ダメ元で申請したらエエやん

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【節約】手軽にできる部屋を暖める方法教えて

2016/12/13

カテゴリ:
節約
料金・費用

1: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/26(土)08:24:14 ID:Ng8 お湯を沸かして部屋を蒸気で暖める ビニールカーテンで断熱 風呂を沸かして蒸気を部屋に逃がして暖める（アパート限定？） 他に無いか？

2: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/26(土)08:26:01 ID:n97 ほれ…そこにエアコンがあるじゃろ？それを使うのじゃ

3: ◆9L0/8ZHtwo 2016/11/26(土)08:26:11 ID:PoD 蒸気はガス代かかるのわでは？ お布団とゆたんぽだと行動制限的のわね

4: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/26(土)08:44:36 ID:PhY ガス代より炬燵の方が安上がり スクワットすれば暖かくなるよ

5: 名無しさん＠おーぷん 2016/11/26(土)08:45:08 ID:HGF 山で芝を刈って来て焚き火

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暖房が圧倒的に多い電気代　東電、異例の節電呼びかけ

2016/11/30

カテゴリ:
節約
企業・業種

1: たんぽぽ ★ 2016/11/30(水) 10:36:18.55 ID:CAP_USER9 http://www.j-cast.com/2016/11/30284619.html?p=all 54年ぶりの降雪に、11月としては初めてとなった積雪で、2016年11月24日の東京は、朝から暖房器具をフル稼働して部屋を暖めていた人は少なくないのではないか――。 じつは冷房にかかる電気代より、暖房のほうが極めて高くつく。 家庭のエネルギー消費量、冷房2%に対し暖房23% 東京電力は、首都圏などが54年ぶりの降雪で冷え込んだ2016年11月24日に、節電を呼びかけた。管内の電力使用率は、10時台に95％（速報値）に達し、11時から正午にかけての電力供給は残り約3％しか余裕がなくなるほど逼迫した。 東京都心の積雪による気温の低下で、暖房などの電力使用が急激に増え、「非常に厳しい需給状況になった」ことが原因。東京電力は、「11月としては異例の事態で、供給力の準備が間に合いませんでした」という。 「節電のお願い」は、冷房などで電力の使用が増える機会が多い夏場のほうが頻繁に呼びかけている印象があるが、「冬場も年末年始には呼びかけていますが、今回（11月）は（多くの需要を）想定していませんでした」と話す。 突然の節電要請に驚いた人も少なくなかったかもしれないが、じつは冷房よりも暖房のほうがより多くの電気代がかかる。経済産業省資源エネルギー庁の「エネルギー白書 2015年」によると、1世帯あたりのエネルギー消費量のうち、最も多いのは「動力・照明ほか」で38.1％。次いで「給湯」の27.8％、「暖房」は22.9％を占めていた。「冷房」はわずか2.0％（2014年）にすぎなかった。 暖房器具というと、エアコンのほか、電気ストーブ（ハロゲンヒーター）、床暖房や電気カーペット、こたつがあるが、冷房にも使うエアコンで比べてみても、「一般的に、暖房時のほうが使う電気量は多いですし、その分電気代もかかるようです」と、東京電力は話す。 その理由は、「外気温と室内との温度差」にある。資源エネルギー庁は、エアコンの設定温度を夏場が28度、冬場は20度を目安にすることを推奨している。一方、仮に外気温を夏場が30度超、冬場を5度前後とみても、夏場はその差が2、3度だが、冬場は15度程度も開いている。 日本冷凍空調工業会は、「1度の気温差でも、電気代は変わってきます。夏冬10度以上差があるのですから、それ（外気温との差）だけみれば、暖房のほうが（電気代が）かかります」と話す。 さらに、「エアコンを使う期間が違います」と指摘。冷房を使う期間は平均3.6か月。暖房は、それより長い5.5か月（いずれもJIS規格の算出基準に基づく）にのぼる。もちろん、住んでいる地域や住環境、使っているエアコンによって電気代には差があるが、一般的には暖房のほうが、電気代がかかると考えていいようだ。 設定温度を1度下げると、電気代が約5％安くなる ただ、エアコンは電気ストーブなどの他の暖房器具と比べると、「能力」は最も高い。前出の日本冷凍空調工業会によると、「エアコンはヒートポンプ式なので、電気ストーブなどに比べると4～5倍の能力アップになります。また、最近は省エネ性能も向上していますし、住まいも密閉性が高いので、暖房コストが下がってきています」と話す。 さらに、エアコンの暖房代を抑えるには設定温度を低めにするのがいいようだ。一般に、設定温度を1度下げると、電気代が約5％安くなるとされる。もちろん、フィルターの掃除を怠らないことや、温風の当たり方などをこまめに調整するなどの工夫も暖房効率を上げることにつながる。 それでも、暖房による電気代が高いことについて、インターネットの掲示板には、石油ファンヒーターや石油ストーブを使っている人たちの声が集まり、 「エアコン1か月の電気代と、石油ファンヒーター1か月の電気代と灯油代だったら、どっちが安いん？」 「石油ストーブが一番安いと思うんだがwww 餅も焼けるし湯も沸かせるしさw」 「やっぱ石油ストーブ。ヤカンに水入れとけば乾燥防止になるし。ただ小さい子やペットがいると危ないけど」 「エアコン暖房は上しか暖まらないので部屋全体が暖まらないのが不満」 「コストより快適性。乾燥しないのはFF灯油かな？」 といった声が寄せられている。

2: 名無しさん＠１周年 2016/11/30(水) 10:36:55.14 ID:LB8iXjqu0 「これ以上電気使ったら原発動かすぞ！」 っていいたいだけだろ？＞東電＋自民党

6: 名無しさん＠１周年 2016/11/30(水) 10:38:55.83 ID:fGMzMZnn0 >>2 「電気代を上げるのも承知していただけますね？」 ってことかと

595: 名無しさん＠１周年 2016/11/30(水) 12:59:12.91 ID:VCGg1yQK0 >>6 ボーナス出てるんだよね ずーっと

599: 名無しさん＠１周年 2016/11/30(水) 13:01:09.12 ID:bEEweiso0 >>595 しゃーないあんな事故は起こしてても 送電とか電気を安定供給しなきゃならんだろｗ ボーナスも出さなきゃ優秀なベテラン社員も引き留められないし また事故が起こったらマジでヤバイ

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タグ：: 電気代; 節電

パチンコをやめるコツは節約生活をして1000円の価値を上げること

2016/11/04

カテゴリ:
ギャンブル・遊戯
節約

1: 名無しさん＠ドル箱いっぱい 2016/10/31(月) 12:45:12.18 ID:G+WsoLyr 多少金があっても節約生活をしていると貴重な1000円を サンドにゴミのように捨てるという気がしなくなる

2: 名無しさん＠ドル箱いっぱい 2016/10/31(月) 12:50:47.01 ID:t8qtQRMp 飯代は100円200円の差でも躊躇するのにサンドには10000円何にも考えずに突っ込んじゃうんだよなあ

7: 名無しさん＠ドル箱いっぱい 2016/10/31(月) 13:13:23.46 ID:DbpoU7M4 >>2 ほんとにそれな。自分の金銭感覚が狂ってるのが良くわかる。

3: 名無しさん＠ドル箱いっぱい 2016/10/31(月) 12:55:01.11 ID:Jd5JyLop
節約ってもたないよ

4: 名無しさん＠ドル箱いっぱい 2016/10/31(月) 12:57:16.44 ID:G+WsoLyr >>3 今のところ1年は続いている やりすぎず常にちょっと質素に生きていこうを心がけると長続きする

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タグ：: パチンコ; 節約

年収150万円でも豊かに暮らす知恵とは？

2016/10/19

カテゴリ:
収入・所得
節約

1: 栓抜き攻撃(東日本)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2016/10/17(月) 10:10:41.81 ID:FSY6Wvw90 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典 ・賢くモノを買う人の2つの視点 賢くモノを購入するには、「それが自分にとって、どれくらいの頻度で、どのくらいの期間使えるものか」という計算が必要。著者が持っている多機能鍋は、大小2つで7万円。「鍋に7万円もかけるなんて！」と思うかもしれないが、目先の損得で考えず、少なくとも10年は使えて、品質保証が万全で修理体制が整っているといった長期的な視点で採算が合うか、元がとれるのかを計算して購入を決めているのだ。 2つめは、「自分にとって、どれくらい重要か」という視点。著者が使う塩は300gで1,050円。500g100円の塩も同じ塩だが、えぐみがなく風味の良い前者の塩のほうが格安食材を使っても美味しい料理に仕上がり、1食当たりに換算しても3円程度にしかならない。ライフスタイルに合わせ、本当に必要なものを適切な価格で購入することが、暮らしを豊かに保ちながら倹約できるコツといえる。 ・スーパーマーケットでは「かご」を使ったほうがいい！？ スーパーマーケットで買い物をする人を著者が1年間観察したところ、8割の人が「カート」を使用していた。計画的にまとめ買いをしたり、重いものを購入するためだろう。カートだと、抱えきれないほどのモノを入れても軽やかに動く。買い忘れがあると思えばすぐに売り場に戻れるし、カートに少ししかモノが入っていないと格好がつかない。 一方、「かご」で買い物をすると、商品を選ぶたびに重みを体感できる。商品を吟味してかごに入れるため、安いからとまとめ買いすることも防げ、本当に必要なものだけを購入でき、買いすぎるムダも省ける。 http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20161017-00012439-davinci-life